PROGRAMA 360SUCCESS
A FÓRMULA PARA O SUCESSO SUSTENTÁVEL
PREPARADO/A PARA DESBLOQUEAR A FÓRMULA PARA UM SUCESSO SUSTENTÁVEL, SEM ABDICAR DA SUA VIDA?
Revigore o seu Bem-Estar e Impulsione a Sua Ambição
No meu Programa 360Success, aprenderá, passo a passo, como empreendedores e executivos, como você, prosperam em alta velocidade e amplificam o seu sucesso profissional – sem sacrificarem a sua saúde ou vida pessoal
IMAGINE UMA VIDA DE SUCESSO NOS VÁRIOS PILARES DA SUA VIDA!
Num estado de bem-estar duradouro, não tem que sacrificar as outras áreas da sua vida.
- Talvez sinta que já alcançou um impressionante sucesso profissional, mas que o preço a pagar foi a sua saúde, família, liberdade e alegria.
- Talvez esteja a sacrificar a sua saúde, bem-estar, felicidade em prol de um sucesso que lhe deveria dar o que está a sacrificar.
- Talvez se sinta sobrecarregado/a com tantas solicitações externas, não conseguindo priorizar o seu bem-estar.
- Talvez sinta que por mais horas que trabalhe, acaba por nunca concluir os To-Do´s lists diários.
- Talvez sinta uma falta de energia e tempo para abraçar novos projetos pessoais e profissionais que não saem da gaveta.
- Talvez sinta que não é possível alcançar um estado de bem-estar duradouro e manter uma atividade profissional de sucesso em simultâneo.
- Talvez se sinta frustrado/a e desanimado/a pela falta de progresso, apesar dos seus esforços.
- Talvez já tenha tentado incorporar novos hábitos mas acaba sempre por regressar aos antigos.
- Talvez sinta que esta forma de viver é insustentável.
- Talvez se sinta culpado/a por não conseguir dedicar mais tempo à sua vida pessoal.
- Talvez sinta uma falta de motivação e apoio para começar ou continuar.
- Talvez sinta que está a negligenciar a sua família e vida social, mas a sua vida profissional ocupa todo o seu tempo.
Talvez se questione se é algo que é alcançável para si...
BOAS NOTÍCIAS: ESTÁ NO LOCAL CERTO
Sou Health & Transformational Coach certificada e ao longo de 7 anos tenho ajudado muitas pessoas que estavam exatamente na sua situação
Antes de trabalharem comigo, os meus clientes enfrentavam uma série de desafios.
Tinham alcançado um extraordinário sucesso profissional mas que sacrificou toda sua saúde, família, liberdade e vida pessoal. Sentiam-se encurralados num ciclo de frustração, tentando incansavelmente gerir ambas as áreas. Sentiam-se sobrecarregados a assoberbados, questionando as suas próprias capacidades, e debatiam-se com a culpa e frustração por não conseguirem alcançar os resultados desejados. O stress acompanhava-os, e impedia-os de estarem verdadeiramente presentes a desfrutar da sua vida pessoal. Sentiam-se exaustos!
Sentiam-se como um foguete espacial com tecnologia de ponta, mas sem o combustível suficiente para chegar até à lua!
A minha missão é guiar os meus clientes através de uma jornada transformadora. Trabalhando lado a lado, permitindo-lhes desbloquear o seu potencial, proporcionando-lhes ferramentas e estratégias simples, accionáveis e personalizadas às suas vidas. Juntos, construímos uma base sólida de incorporação de hábitos poderosos e saudáveis, otimizando os seus corpos e mentes, e criando um caminho sustentável para um bem-estar duradouro que impulsionará o seu sucesso nas várias áreas da sua vida. Nesta jornada descobrem que o sucesso nos vários pilares das suas vidas é assim possível!
COMO SE SENTIRIA SE...
- Tivesse a energia e vitalidade necessária para abraçar todos os projetos pessoais e profissionais que ambiciona para a sua vida?
- Tivesse a sua vida alinhada com a melhor versão da sua maior visão?
- Conseguisse uma boa gestão do seu stress, que lhe permite tomar boas decisões com a mente tranquila?
- Tivesse a confiança que é capaz de manter hábitos poderosos e saudáveis e alcançar o sucesso em várias áreas da sua vida?
- Estivesse conectado/a e verdadeiramente presente na sua vida profissional e pessoal?
- Sentisse um bem-estar pleno e duradouro, como nunca sentiu?
- Sentisse que tem controlo da sua vida e consegue ter também uma vida pessoal de sucesso, sem abdicar da sua carreira que tanta dedicação implicou?
- Tivesse mais tempo para o que realmente importa na sua vida?
- Fosse mais produtivo/a, permitindo-lhe assim manifestar todo o seu potencial nas várias áreas da sua vida?
- Visse os seus progressos de forma consistente e duradoura?
- Tivesse um Mindset vibrante e de crescimento, que lhe permite avançar e ir sempre mais além?
TUDO ISTO É 100% POSSÍVEL PARA SI
Os meus clientes são a prova viva e você também pode ser…
Como? Agora a resposta é fácil
CHEGOU O MOMENTO DE AGIR COM SUCESSO
No meu Programa 360Success, aprenderá, passo a passo, como empreendedores e executivos, como você, prosperam em alta velocidade e amplificam o seu sucesso profissional - sem sacrificar a sua saúde ou vida pessoal
NÃO ESTÁ SÓZINHO/A
A maioria dos high-achievers não consegue alcançar o sucesso na sua vida pessoal.
Porém, muitos executivos dão atualmente mais relevância ao seu Bem-Estar, após terem alcançado um sucesso extraordinário, mas sacrificando a sua saúde, bem-estar e vida pessoal.
Assim para alcançar um nível de sucesso na sua vida pessoal, importa incorporar hábitos poderosos de longo prazo com o apoio certo e personalizado, que garanta resultados.
Com o meu programa, incorporará novos hábitos pequenos, saudáveis mas poderosos, permitindo-lhe passar de sobrecarregado, stressado e exausto para energizado, focado e atingindo o desempenho máximo em todas as áreas da sua vida.
"81% dos executivos afirmam que melhorar o seu Bem-Estar é mais importante do que progredir na carreira."
Fonte: Estudo Deloitte 2022
NÃO É APENAS FORÇA DE VONTADE
A incorporação de hábitos saudáveis e duradouros vai muito além da força de vontade. Mudanças efetivas exigem mais do que isso, e informação, por si só, não gera implementação.
Para superar os desafios da jornada, é necessário um método estruturado, simples e eficaz que permita a construção de uma base sólida para o sucesso.
O MÉTODO CERTO
Desenvolvi assim, um método baseado na experiência que acumulei nos últimos anos em que tenho observado e apoiado os meus clientes a ultrapassarem com sucesso os seus obstáculos nas suas jornadas de mudança de hábitos.
O meu método A.C.H.I.E.V.E. consolida assim várias temáticas que o levarão ao sucesso da jornada.
O acrónimo A.C.H.I.E.V.E. é a chave que abrirá as portas para atingir o seu sucesso inexplorado:
A – Autoconhecimento e Ação
C – Compromisso e Consistência
H – Hábitos Poderosos e Mindset
I – Integração Equilibrada
E – Empoderamento e Estratégias
V – Visão de Sucesso
E – Estrutura de Metas Eficientes
A abordagem tradicional baseada apenas na força de vontade leva a:
FRUSTRAÇÃO E INSUCESSO
1. Tentou todas as abordagens e regressou aos hábitos antigos
No início estava motivado/a mas ao longo do tempo, outros assuntos se sobrepunham, os resultados não estavam alinhados com as expectativas e assim foi regressando aos padrões antigos. Parece-lhe familiar?
2. É sempre muito complicado e stressante implementar novos hábitos
As mudanças pareceram-lhe disruptivas na sua vida atual, e implicavam abdicar da sua carreira. Era tudo novo e complicado. O stress aumentou com estas mudanças e sentia-se em esforço constante, assoberbado/a para pôr em prática as novas rotinas. Esta descrição ecoa em si?
Existe uma outra abordagem: Um método de sucesso
EM APENAS 12 SEMANAS PODE:
1. Alcançar um Bem-Estar Duradouro
INCORPORAR HÁBITOS PODEROSOS DE LONGO PRAZO
Semanalmente definiremos um plano de ação simples, realista e personalizado às suas necessidades e preferências, que serão identificadas num Life -Assessment no início do programa.
Toda a abordagem terá como base a ciência da mudança de comportamentos.
2. Atingir uma Performance maximizada
OTIMIZAR CORPO & MENTE
Descobrirá qual a alimentação e movimento certo e positivo para si, não seguindo regras nem dogmas. Aprenderá a gerir o seu stress e a ter um sono reparador, essenciais a uma performance maximizada.
Desenvolverá também um Mindset vibrante que o/a tornará imparável na jornada da vida.
3. Alcançar Sucesso Equilibrado
CONSEGUIR UMA SUSTENTABILIDADE LONGO PRAZO
Criará um sistema de metas eficientes, que serão fáceis de implementar na sua vida, sem stress e sem se sentir assoberbado/a.
Será acompanhado/a passo a passo, mantendo a sua motivação e visualizando sempre o seu progresso contínuo, permitindo-lhe evoluir e crescer no longo prazo.
Entenderá que poderá desfrutar de um sucesso equilibrado nos vários pilares da sua vida.
QUANDO ESTES 3 PILARES SE JUNTAM, CONSEGUIRÁ ATINGIR O SUCESSO INTEGRAL NA SUA VIDA, O SEU SUCESSO 360º
Vou agora mostrar-lhe como!
Olá, eu sou a Patrícia Oliveira
...E JÁ ESTIVE ONDE VOCÊ ESTÁ
Com 19 anos de experiência corporativa, vivi em busca de um sucesso equilibrado. Vivia em piloto automático, e sentia que não tinha controlo na minha vida.
Trabalhava intensamente mas sentia que não chegava ao propósito que ambicionava. Depois vieram os filhos, e a culpa ocupava a minha mente. Comecei a acreditar que para ter sucesso profissional, teria que abdicar de tantas outras áreas como a família e o meu Bem-Estar. Não podia estar mais equivocada.
A adicionar, fui diagnosticada com uma condição de síndrome do intestino irritável, que me impedia de estar na minha melhor performance em todas as áreas da minha vida.
Foi então que percebi que para
alcançar o meu sucesso 360º, era
necessário abordar todas as áreas da minha vida.
QUANDO TRANSFORMEI A MINHA SAÚDE, O MEU TRABALHO TAMBÉM SE TRANSFORMOU!
Foi quando mergulhei numa jornada de transformação, de incorporação de hábitos poderosos e saudáveis, que comecei a entender como alcançar um verdadeiro sucesso equilibrado. Muito se fala do equilíbrio da vida pessoal e profissional, mas num mindset orientado para o futuro, a ambição passa a ser a sustentabilidade humana. Neste contexto, o trabalho desempenha um papel crucial no bem-estar e é integrado na vida de cada pessoa, pois não funciona como algo separado mas sim uma parte essencial e influente no bem-estar global. O trabalho molda assim diretamente a condição do bem-estar individual e vice versa.
Foi assim neste momento que decidi manifestar-me de forma diferente, na minha área profissional, tornando-me Health Coach certificada, e mais tarde Coach Transformacional, certificada pela International Coaching Federation.
Atualmente ajudo empreendedores e executivos de alto desempenho a cultivarem hábitos saudáveis e poderosos que impulsionam o seu bem-estar e o seu sucesso, nas várias áreas das suas vidas. São clientes que ambicionam conquistar um sucesso 360º na sua vida!
E AGORA É A SUA VEZ!
BERNARDO TINOCO
“Participei numa das sessões de health coaching da Patricia e estou muito feliz por poder dizer que me ajudou a desenvolver uma melhor compreensão de como todos os elementos da vida contribuem para o nosso bem-estar. A Patrícia é incrível porque ao mesmo tempo ela é capaz de orientar, ao mesmo tempo que permite espaço para uma conversa genuína sobre todos os aspectos da vida de alguém. Muito obrigado Patrícia!”
GIZELA ALMEIDA
“A Patrícia é uma coach que realmente vive o que ensina, ajudando familiares e amigos que enfrentam essas questões.
Aprendi muito com a Patrícia a mudar os meus hábitos alimentares, a preparar melhor a logística familiar de uma forma prática que envolve sabedoria consciente, gestão do tempo e até saúde mental e física.
Ao ser acompanhada pela Patrícia, a minha visão holística do ser humano e da saúde está a melhorar e posso vislumbrar um futuro mais duradouro e de melhor qualidade para mim e para a minha família.”
GONÇALO TITO MARTINS
“Quando recorri a este programa, o meu grande objectivo foi despertar para uma mudança de paradigma em relação à minha saúde e bem estar. A mudança mais significativa foi ter recuperado a minha energia, e melhorado a capacidade de me auto-avaliar, e tomar as decisões mais acertadas para promover o meu bem estar.
A Patrícia é uma ótima health coach. Orienta e conduz as sessões em função das nossas preocupações e necessidades. Dá tempo, ouve e no final ajuda a organizar as ideias, e a traçar objectivos.”
O seu Bem-Estar é a base de todo o seu sucesso
Eu sei que neste momento pode parecer que só pode melhorar o seu Bem-Estar se tiver mais tempo.
Mas e se eu lhe dissesse que está a ver ao contrário?
E se o seu bem-Estar for a base para elevar o seu sucesso na sua vida pessoal e profissional?
Eu sei que neste momento pode parecer que só pode melhorar o seu Bem-Estar se tiver mais tempo.
Mas e se eu lhe dissesse que está a ver ao contrário?
E se o seu bem-Estar for a base para elevar o seu sucesso na sua vida pessoal e profissional?
O MEU PROGRAMA 360SUCCESS MOSTRAR-LHE-Á QUE AO IMPLEMENTAR HÁBITOS PODEROSOS E SAUDÁVEIS AMPLIFICARÁ TODAS AS ÁREAS DA SUA VIDA, INCLUINDO A PROFISSIONAL
Isso significa o Fim de..
- Descurar a sua saúde para poder trabalhar mais horas.
- Suportar determinados desconfortos causados pelas longas horas de trabalho e stress constante.
- Lutar constantemente contra o cansaço para conseguir concluir o seu trabalho.
- Acreditar que para ter sucesso na sua vida pessoal terá que abdicar da sua carreira que tanto esforço implicou.
- Faltar a momentos importantes da sua família ou amigos devido a compromissos profissionais.
- Sentir-se culpado/a porque nunca está verdadeiramente presente nem na sua vida pessoal, e por vezes nem na profissional.
- Iniciar novos hábitos sem ver quaisquer progressos.
- Não dormir o suficiente por estar sempre com a cabeça cheia de assuntos por resolver.
- Escolher alimentos que impactam a sua performance mental e física por falta de foco e disponibilidade.
- Um Mindset negativo que contagia a forma como está nas várias áreas da sua vida.
CHEGOU AGORA O MOMENTO DE AVANÇAR PARA O SUCESSO 360º
Então, o que é o programa 360SUCCESS?
É UM PROGRAMA DE 12 SEMANAS QUE SEGUE O MEU MÉTODO A.C.H.I.E.V.E. QUE O/A GUIARÁ A UM BEM-ESTAR PLENO E DURADOURO
Este foi um método desenvolvido com base na minha experiência de 7 anos a ajudar clientes a incorporarem hábitos poderosos e saudáveis, permitindo-lhes alcançar um Bem-Estar pleno e duradouro, impulsionando todo o seu sucesso, sem sacrificar a carreira nem a vida pessoal.
Trata-se de um sistema simples e estruturado, composto por conteúdos relevantes, exercícios personalizados e sessões individuais de Coaching, para que se sinta acompanhado/a passo a passo, ao longo de todo o programa.
Trabalharemos 3 pilares essenciais: Otimização do corpo e da mente, mudança eficaz de hábitos, e consistência de longo prazo.
O programa 360Success dar-lhe-á tudo o que necessita para que em 12 semanas, implemente simples mas poderosos hábitos, e passe de assoberbado/a, stressado/a e exausto/a, a energizado/a, focado/a e alcance a performance máxima em todas as áreas da sua vida
...MESMO QUE ACHE QUE TEM FALTA DE TEMPO
Durante o programa trabalharemos ferramentas de gestão do tempo, bem como técnicas de relaxamento, que lhe permitirão priorizar e estar capaz de se focar no que realmente importa.
...MESMO QUE ACHE QUE JÁ TENHA TENTADO E NÃO TENHA CONSIGO MANTÊ-LOS
Quando trabalhamos a incorporação de hábitos poderosos, partilharei estratégias alinhadas com a ciência da mudança de comportamento, bem como a temática da consistência para que as novas rotinas fiquem para sempre na sua vida.
...MESMO QUE SE SINTA AGORA ASSOBERBADO/A
Ao otimizar o seu corpo e a sua mente, conseguirá criar tempo e espaço para se dedicar ao seu Bem-Estar de forma positiva e eficaz.
NÃO IMPORTA ONDE ESTÁ AGORA, OU O QUE JÁ TENTOU NO PASSADO.
AO FINAL DAS 12 SEMANAS TERÁ IMPLEMENTADO OS SISTEMAS E FERRAMENTAS NECESSÁRIOS PARA ALCANÇAR O SUCESSO 360º NA SUA VIDA!
Quando chegam até mim, os meus clientes sentem-se assoberbados e saem do programa empoderados com o seu sucesso integral.
AGORA É A SUA VEZ!
Descubra agora o programa 360Success
Este programa é um plano pessoal passo a passo, simples, para prosperar em alta velocidade e amplificar o seu sucesso profissional – sem sacrificar a sua saúde ou vida pessoal.
Conquistará assim o seu Sucesso 360º!
OS 3 PRINCIPAIS PASSOS QUE SEGUIRÁ:
1.
Mudança Hábitos
- Autoconhecimento: Através do Life Assessment, ganhará uma compreensão profunda de seus hábitos atuais e preferências, proporcionando a base para as mudanças positivas.
- Mudança Eficaz: Utilizando a Ciência da Mudança de Comportamentos, aprenderá a implementar mudanças duradouras dos seus novos hábitos, superando os obstáculos com sucesso.
- Plano Realista: Desenvolverá um Plano de Ação Simples e Realista que lhe permitirá estabelecer metas alcançáveis e seguir um caminho claro para a transformação.
2.
Otimização Corpo & Mente
- Alimentação & Movimento Positivo: Encontrará a alimentação e movimento certo e positivo para si, sem modas nem dogmas. Melhorará assim a sua saúde física e mental, trazendo para a sua vida os nutrientes essenciais à sua máxima performance.
- A Gestão do Sono e do Stress ajudará a revitalizar a sua energia e clareza mental, nas diferentes áreas da sua vida.
- Com um Mindset Vibrante, desenvolverá uma mentalidade positiva que o capacitará a enfrentar desafios com confiança e resiliência emocional.
3.
Consitência longo prazo
- O Sistema de Metas Eficientes ajudá-lo/a-á a estabelecer metas realistas e alcançáveis, orientando-o/a na direção certa.
- Através do Empoderamento e Acompanhamento Personalizado, sentir-se-á capacitado/a a assumir o controlo da sua vida e a manter um progresso positivo contínuo.
- Desenvolverá a Responsabilidade Pessoal permitindo-lhe assim assumir o comando das suas ações, garantindo que os seus esforços são consistentes e sustentáveis no longo prazo.
Além disso, sentir-se-á sempre apoiado/a
EU ESTAREI CONSIGO EM CADA PASSO DESTA JORNADA
SESSÕES INDIVIDUAIS QUINZENAIS
Estas sessões 1:1, via zoom, são um espaço dedicado para explorarmos desafios, monitorarmos o seu progresso e adaptarmos estratégias, garantindo que esteja sempre no caminho certo para o sucesso.
É um grande momento de transformação.
GUIA SIMPLES SEMANAL
Semanalmente são partilhados vídeos de curta duração (1-2 minutos), bem como exercícios que convidam a uma reflexão mais atenta.
Para ajudar ao planeamento, também serão partilhados resumos de ações inspiradoras e reminders para apoiarem e avaliarem o seu progresso semanal.
É um sistema estruturado para que não se sinta perdido/a nem assoberbado/a.
EM 12 SEMANAS TERÁ INCORPORADO HÁBITOS PODEROSOS E ALCANÇARÁ UM BEM-ESTAR PLENO DE LONGO PRAZO QUE IMPULSIONARÁ TODO O SEU SUCESSO.
MAS EXISTEM TANTAS OPÇÕES DISPONÍVEIS
O que faz de diferente o 360Success?
APOIO PASSO A PASSO DE UM PROFISSIONAL EXPERIENTE E CERTIFICADO
UMA ABORDAGEM INTEGRADA E PERSONALIZADA
Enquanto muitos programas oferecem soluções isoladas, o 360Success adota uma abordagem integrada, abrangendo não apenas a otimização da mente e corpo, mas também a criação de hábitos poderosos e a sustentabilidade a longo prazo. Esta abordagem comprovada garante que trabalha todas as peças essenciais para um sucesso duradouro, e sempre devidamente acompanhado por mim num formato personalizado e individual.
RESULTADOS DE LONGO PRAZO
Não acredito em soluções rápidas e temporárias. Em vez disso, foco-me em resultados mensuráveis e duradouros. Por isso um dos pilares do programa é trabalhar o tema da consistência, que garante assim que alcance um sucesso equilibrado e de longo prazo.
Uma mensagem pessoal para si
EU COMPREENDO QUE PODE SER ASSUSTADOR CONFIAR EM ALGUÉM E INVESTIR NO SEU BEM-ESTAR
A verdade é que hoje as solicitações e distrações podem assoberbar-nos. Vivemos num mundo de grande exigência que muitas vezes nos tolda a nossa própria visão de sucesso e o que queremos trazer para a nossa vida. As comparações, as culpas, são emoções que só impedem o nosso crescimento. Por isso, uma jornada acompanhada por um profissional é sempre mais fácil e garante mais resultados. Trata-se da sua vida, uma vida que merece ser vivida em pleno.
NÃO TEM QUE FAZER ESTA TRANSFORMAÇÃO SOZINHO/A
Vivemos na era da informação. Mas informação não gera implementação, aliás pela minha experiência, gera é muita confusão. Experimentamos várias abordagens aleatórias e isoladas que não geram resultados, mas geram sim: frustração. A frustração de tentar e não conseguir resultados, é algo que vejo na maioria dos clientes que chegam até mim. Não está sozinho/a nesta emoção inicial, e também não estará sozinho/a nesta implementação, pois o meu compromisso é estar consigo nesta jornada, e guiá-lo/a ao sucesso.
CHEGOU O MOMENTO DE MUDAR
Não imagina a vida que o/a espera e que merece ser vivida por si. Este é um sucesso que está também agora ao seu alcance. Feche os olhos e imagine-se numa vida de bem-estar pleno e duradouro e como se conseguirá manifestar com sucesso assim nas diferentes áreas da sua vida. Vamos ser claros: as pessoas de sucesso escolhem sempre um acompanhamento profissional para conseguirem efetivar as mudanças que ambicionam com resultados.
O próximo passo é possível e está agora ao seu alcance
DEIXE-ME MOSTRAR-LHE A VISÃO DA SUA NOVA VIDA...
Acorda cheio/a de energia e motivação após uma boa noite de sono
Dedica algum tempo aos seus novos rituais que lhe permitem encarar o seu dia com um Mindset vibrante, sem se sentir engolido/a por vários assuntos logo de manhã
Consegue assumir o controlo das suas tarefas com foco, clareza e intenção
Tem um almoço tranquilo e nutritivo, que lhe permitirá abraçar a tarde com um novo entusiasmo
Consegue priorizar as suas tarefas e assume o controlo da sua agenda
Depois do trabalho consegue estar verdadeiramente presente na sua vida pessoal e social
Sente-se em equilíbrio consigo, com os outros e com a sua vida em geral
Tem uma ideia clara dos seus sonhos, dos passos necessários para os concretizar, e todos os dias sente-se mais próximo/a de os alcançar
BEM-VINDO/A À SUA NOVA VIDA
PERGUNTAS FREQUENTES
Se quer incorporar hábitos poderosos e saudáveis, para alcançar um Bem-Estar Sustentável que impulsionará o seu sucesso em todas as áreas da sua vida, então este é o programa certo para SI!
Antes de mais, precisará de assumir um compromisso consigo mesmo/a e colocar este programa na sua agenda. Quinzenalmente estaremos juntos/as numa sessão individual de 60 minutos, para que possa partilhar as suas dúvidas e questões, e possamos ultrapassar obstáculos e redefinir novos planos de sucesso. É aqui que reside o OURO deste programa 🙂 A grande transformação ocorre na sua vida, e nas decisões que tomará após as sessões e exercícios transformacionais que efetuará fora das sessões.
12 semanas.
Tudo será ao seu ritmo! Semanalmente serão partilhados exercícios e vídeos curtos (1-2 minutos) para que possa ter a informação necessária à implementação. Depois quinzenalmente teremos as sessões individuais que serão mais produtivas se tiver explorado os conteúdos semanais, mas caso não o tenha feito, a jornada continua, adaptada à sua realidade e trabalharemos o que está a bloquear o seu progresso. Esclareço que não se trata de um programa online de conteúdos gravados, mas sim de uma experiência real 🙂
Ficará inscrito/a e receberá todas as informações necessárias para se preparar previamente. Receberá um link para preencher o seu Life-Assessment que servirá de base para personalizar toda a sua experiência nesta jornada, bem como um link para agendar a sua primeira sessão individual.
Os materiais de apoio (PDF´s)ficarão consigo para sempre, bastará para isso descarregá-los para o seu computador.
Dependendo da minha lista de espera, quando se inscrever, poderá começar imediatamente, ou poderá ter que esperar uma próxima vaga. De qualquer modo, farei o possível para que inicie o mais rápido possível 🙂 E posso sugerir que quanto mais rapidamente se inscrever maior será a probabilidade de conseguir uma vaga.
Incorpore já hábitos poderosos e saudáveis, alcance um Bem-Estar pleno e duradouro e alcance sucesso em toda a sua vida!
Não espere mais. A sua nova vida está à sua espera e basta dar o primeiro passo!
DO QUE ESTÁ À ESPERA? SEGUIMOS JUNTOS/AS?
Tem alguma questão adicional? Envie-me um email e responderei com a maior brevidade possível:
patricia@behealthy.coach
