Ajudo pessoas a mudarem os seus comportamentos, para que possam ser mais saudáveis e felizes.
O meu propósito é ELEVAR a sua saúde!
Eu ajudo pessoas como você, a mudarem os seus comportamentos, para que possam ser mais saudáveis e felizes.
O meu propósito é ELEVAR a sua saúde!
Gostaria de melhorar a sua digestão e a sua saúde?
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As sessões ocorrerão remotamente.
Um programa corporativo de Health Coaching integra assim as diferentes peças do puzzle!
As sessões decorrerão remotamente ou na vossa casa (apenas em Cascais).

A ciência comportamental demonstra que a maioria dos planos de saúde, sejam eles para perder peso, exercitar-se mais ou abandonar hábitos poucos saudáveis e antigos, não foram feitos para durar. Mas existe uma SOLUÇÃO!
A Be Healthy desenvolve programas de Health Coaching, que motivam mudanças comportamentais duradouras, usando a abordagem da entrevista motivacional, para o/a orientar a si, a adotar o estilo de vida e a alimentação adequada às suas condições específicas.
Definiremos objetivos, mantendo-o/a responsável e motivado/a, durante toda a sua jornada e, alcançando assim os seus objetivos de saúde e bem-estar.

É agora o momento de iniciar uma jornada de transformação para uma vida mais saudável e feliz e atingir seu POTENCIAL e ELEVAR-SE!
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